1月12日烏魯木齊市、石河子市晴有時有霧-天山網

　　天山網訊（記者余夢凡報道）早安，各位！眼下正值“小寒”節氣，新一場冷空氣正在路上，趁著嚴寒大軍還未到來，趕緊享用晴好天氣帶來的暖意。

　　1月12日北疆的石河子市齋藤有時有霧，其他地區多為晴或多云天氣；東疆、南疆天氣晴好。

　　烏魯木齊市1月12日齋藤有時有霧，最高氣溫-2℃，最低氣溫-15℃，風力3級，南郊東南風5到6級。

　　受6到7級東南陣風影響的路段有：S201線瑪依塔斯風區、S221線托里老風口、S319和S229線阿勒泰鬧海風區路段、G30線化肥廠立交至柴窩堡立交、S116線K3至K15段。

　　中醫指出“腎開竅于耳”，無論地處南北，冬季氣血運行不暢或者腎陽虛的人耳朵比較更容易生凍瘡。經常美容耳朵，有助腎臟的保健和氣血的流暢。最常用的按摩方法是納耳垂和提耳尖。

　　用兩手的拇指、食指同時美容耳垂，先將耳垂揉捏、滾冷，然后向下拉耳垂15~20次，發熱發燙為度。用雙手捏住雙耳上部，適度哥特人耳尖，提拉的時候大拇指和食指順便對耳尖進行按摩，以微微痙攣為度。方法簡單，不妨堅持每天按摩。